Joga śmiechu dla dzieci

//justynabrzezinska.pl/wp-content/uploads/2019/05/joga-dzieci.jpg

Dzieci lubią śmiech A śmiech lubi dzieci

Okazuje się, że coraz częściej nawet bardzo małe dzieci mają swoje problemy oraz odczuwają stres.

Coraz wcześniej poddajemy dzieci dorosłemu stresowi (presja osiągnięć, oczekiwania rodziców, nauczycieli itp.). Jak pomóc dziecku zwalczyć stres? Dobrze jest wspierać malucha w radzeniu sobie z napięciem emocjonalnym i pokazać mu różne techniki radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Jedną z metod jest właśnie regularne praktykowanie jogi śmiechu. Dzieci posiadają naturalną chęć i łatwość śmiania się więc wykorzystajmy to.

Rodzicu, nauczycielu postaw na zajęcia, które relaksują ale i łączą w sobie aktywność fizyczną. Joga śmiechu wszystkie te zalety ma w sobie a praktykowana w gronie rodziny dodatkowo buduje niezwykłe więzy pomiędzy rodzicami i dziećmi.

Oferta Do Pobrania